４月の練習日程

4月の練習日は以下の通りです。

【練習日程】

・4月14日（火）19:30～21:30

・4月21日（火）19:30～21:30

・4月28日（火）19:30～21:30

※いずれも19:30スタートです。

新年度がスタートしました。

環境が変わる方も多い時期ですが、無理のない範囲で参加していきましょう。

まだ朝晩は寒暖差もありますので、準備運動やストレッチをしっかり行い、

体調管理とケガの予防にも気を付けながら、楽しく取り組んでいきましょう。